샘스터story

마부하이~! 여러분 샘스터입니다. 필리핀에 생활한 지 어언 7년이 다 되어가는데요~! 제가 필리핀에서 처음으로 살고 싶었던 이유 중 하나는 항상 행복해 보이는 필리핀 사람들 때문이었어요. 어떻게 보면 현실을 직시 못하고 철없이 현실을 피하는 것처럼 보일 수 있지만 그들의 생활 그리고 생각방식을 보면 걱정에 크기가 있다고 하면 한국인이 저랑은 확연히 크기가 다른 것 같더라고요. 어떻게 하면 걱정을 좀 떨쳐낼 수 있을까 라는 생각을 해보면 많은 방법이 있겠지만 그 이유중 하나는 바로 음악인거 같아요~! 필리핀 사람들은 음악을 엄청 좋아해요~! 잘 부르던 못 부르던 전혀 부끄러워하지 않고 행복을 가득 안고 노래를 부른답니다~! 흥부자 필리피노에게 음악이란 무엇일까요??? 필리핀 전통음악 필리핀 음악의 역사 필..

마부하이~! 여러분 샘스터입니다. 점심 혹은 저녁 식사들 하셨나요?? 오랜만에 집 근처 SM쇼핑몰에 왔답니다~! 점심으로 무엇을 먹을지 고민고민 하던 찰나에.. 오늘은 케니 로저스 로스터 Kenny Rogers Roasters 식당을 소개해드리려고 해요~! 케니 로저스 로스터스 레스토랑을 소개 시켜드리는 이유는 가격대비 퀄리티가 너무 좋아서 이렇게 추천해요! 이 식당의 대표메뉴는 바로바로 통닭구이 (Roasted chicken). 지난번 소개드렸던 망이나살 레스토랑 보다는 조금 많이 고급진 레스토랑입니다. 여기에 저의 최애메뉴 Ribs... 아 진짜 너무 맛있었답니다. 오늘은 케니 로저스 로스터스 Kenny Rogers Roasters 식당의 역사와 필리핀 사람에게 인기있는이유를 함께 나눠 보고자 해요~..

마부하이~! 여러분 샘스터입니다. 제가 지금 지내고 있는 필리핀은 동남아시아에 위치한 관광으로 유명한 나라입니다. 1960년대 당시 필리핀은 아시아에서 제일 잘 사는 나라 중 하나로 꼽혔습니다. 그 당시 한국에서는 "우리나라도 필리핀처럼 한 집 건너 TV, 자동차 있는 게 소원이다"라고 말을 하기도 하였을 정도로 필리핀이랑 국가는 잘 살았다고 합니다. 그 시절의 대통령인 Ferdinando Marcos 페르디난드 마르코스. 많은 필리피노들은 지금 이 대통령을 많이 그리워하는데요 36년 만에 그의 아들 페르디난드 마르코스 주니어가 제17대 필리핀 대통령으로 2022년에 5월 당선이 되었습니다.아버지 마르코스는 제10대 대통령으로 독재정치를 21년간 하였다고 하는데.. 오늘은 필리핀 정치에서 빼놓을 수 없는..

마부하이~! 여러분 샘스터입니다. 오늘도 우리는 우리의 두뇌를 사용합니다. 비록 우리 체중의 2%의 무게밖에 차지 않는 두뇌가 몸이 사용하는 전체 에너지의 20%를 사용한다는 거 알고 계셨나요?? 그만큼 두뇌가 잘 돌리기(?) 위해서는 우리에게는 에너지가 필요합니다~! 에너지가 떨이 지면 대부분 사람들 왈 "당을 충전해야 한다"라고 말합니다. 당이 떨어지는 걸 수치로 느낄 수 있는 사람은 없겠지만 아마도 의미는 "집중력이 떨어지고 나른하네"라고 의미가 아닐까 생각합니다! 이럴 때 우리가 진짜 당을 충전해 주면 세로토닌과 토파민이 촉진되어 일시적으로 스트레스를 낮춰주는 효과가 있다고 하는데요~! 여러분은 당충전 무엇으로 하시나요? 여기 필리핀에서 당충전 필요하신 분들! 내가 알려주겠다규! 바나나를 튀기고 ..